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Yoga Terapéutico

Yoga Terapéutico

Yoga Terapéutico

Yoga es un estado mental que fomenta la conciencia y surge cuando la mente se calma.

La escucha interior está íntimamente relacionada con el oído, el centro laríngeo y la voz. Las tensiones se acumulan sobre todo en la musculatura cervical y tal contracción paraliza el cuello, la voz no se desarrolla y aparecen síntomas.

Yoga intenta dar una mirada holística, una integración de enfoques que permita una asistencia más completa del paciente, incluyendo ejercicios de respiración (pranayamas ) y técnicas de relajación. “La voz no es acción, es consecuencia”